Comment être plus proche de votre âme ? Demandez-moi

18 juin

Mon âme, parfois je suis en pleine connexion avec toi : 

  • je te sens par mes mains qui vibrent,
  • j’entends des sons ou des phrases qui m’apaisent,
  • je vois la magie de la lumière opérer autour de moi.
montagne4 Comment être plus proche de votre âme ? Demandez moi

comment être plus proche de mon âme ?

Mon âme, j’aime sentir ta présence, et j’aime prendre soin de toi.

Tu me guides et parfois je t’entends et te suis :

  • J’apprends encore à te connaitre et à comprendre les subtilités de ton essence.
  • J’aime ta présence même si je ne comprends pas tout le temps tes messages divins.
  • J’aime te faire plaisir en me promenant dans la nature, en prenant soin de mon corps ou en respirant pleinement cette vie que j’ai choisi.

Comment puis-je me connecter encore plus à toi ?

Comment puis-je mieux entendre tes messages ?

Oh mon âme,

Guide-moi et je te suivrai.

Guide-moi et je te suivrai.

Avec confiance et joie dans cette vie-là !

 

Pour mon âme, je médite et prends soin de mon corps.

Pour mon âme, je mange sainement et  me promène en pleine nature.

Pour mon âme, je me connecte aux autres et les soutiens.

Pour mon âme, j’apprends et évolue à chaque pas. 

 

Et vous, où est votre âme ? Comment prenez-vous soin d’elle et comment l’écoutez-vous ?

Demandez moi une scripto en laissant un commentaire et je vous guiderai dans cette envie d’être plus proche  de votre âme.

 

59 Responses to “Comment être plus proche de votre âme ? Demandez-moi”

  1. Ode 6 juillet 2015 à 15 h 38 min #

    Bonjour Sarah,
    Pourrais-tu me faire un scripto ? Comment me connecter à mon âme et contacter mes guides ou anges si j’en ai. Je cherche depuis longtemps sans rien trouver.
    Merci du fond du cœur
    Bien à toi

    • Sarah 30 juillet 2015 à 16 h 23 min #

      Ode, souvenirs passés te hantent quand tu penses à tes guides. Oublie tout, imagine un halo de lumière dans lequel tu as le droit de communiquer avec qui tu veux. Ensuite, attends patiemment.

  2. coco 14 juin 2013 à 15 h 34 min #

    Bonjour Sarah,

    Comment mieux comprendre les messages de mon âme? Je souffre de varices depuis des années, et je veux comprendre le message de mon âme par rapport à cela, pour aller de l’avant. Car je sais que j’ai une leçon à apprendre pour que tout rentre dans l’ordre. Merci de m’aider dans ce sens.

    • Sarah 15 juin 2013 à 6 h 21 min #

      Coco, tes varices t’empêchent d’avancer pour que tu prennes le temps de vivre avant de mourir. Mets les pieds en l’air en pensant : « je reste » et sens l’effet de cette phrase sur ton âme.

      • coco 15 juin 2013 à 14 h 26 min #

        Bonjour Sarah,

        Merci pour ta réponse. J’ai essayé l’exercice et cela fait du bien, je vais continuer.

        Merci.

        • Sarah 15 juin 2013 à 16 h 39 min #

          Super !!!!

  3. Myriam 12 mai 2013 à 10 h 11 min #

    Bonjour Sarah,
    Pourrais-tu me faire un scripto ?
    Merci
    Bien à toi

    • Sarah 16 mai 2013 à 14 h 40 min #

      Myriam, en toi rayonne un soleil. Prends conscience de sa beauté et de rayonnement intérieur.

      • Myriam 17 mai 2013 à 1 h 32 min #

        Merci Sarah !

  4. Sarah 22 mars 2013 à 16 h 18 min #

    Morgane, la clé est dans l’amour que tu as pour toi : comment sont tes pensées sur toi-même et les autres ? quelles paroles as-tu sur toi-même et le monde ? Quelles sont tes actions bienveillantes pour toi-même ?
    Sois aimante.

  5. anouk 25 février 2013 à 9 h 09 min #

    Bonjour Sarah!
    Je me sens très souvent perdue, j’ai l’impression de percevoir des pistes vers ou mon âme souhaite me guider et cela me ravie, mais j’ai l’impression que rien n’arrive à prendre forme dans ma vie, tout reste dans un état d’entre deux. Pourrais-tu me faire un scripto, pour que peut-être je puisse faire un pas de plus.Merci d’avance.

    • Sarah 6 mars 2013 à 17 h 01 min #

      nouk, allonge-toi. Puis relève-toi. Plus allonge-toi. Puis relève-toi. Puis allonge-toi.
      Dans quelle position es-tu la plus à l’aise ? Si c’est au sol, tu veux rejoindre quelqu’un ou partir à la place de quelqu’un.
      Si tu préfères debout, dis : je reste, j’accepte d’être en vie.

  6. GYLOU 22 février 2013 à 0 h 25 min #

    Bonjour Sarah
    Merci de me dire comment être proche de mon âme.

    • Sarah 25 février 2013 à 11 h 28 min #

      Gylou, la réponse est simple : prends soin de ton corps et dis-lui des mots doux. Dur tu es avec lui. Ton âme aime quand tu prends de ton corps.

  7. Gilles 21 décembre 2012 à 2 h 22 min #

    Je lis, il m’arrive de temps en temps de méditer, je fais en sorte de ressentir, je m’efforce à calmer mon mental pour m’ouvrir à l’instant présent, je ressens les vibrations dans mes mains, parfois tout le long de la colonne vertébrale. Je porte attention aux rêves que je fais.
    … Étrangement… Je fume une cigarette le soirée/la nuit à la fenêtre et me calme, ça me donne l’impression d’être connecté. C’est d’ailleurs dans ces moments là que j’ai mes meilleurs idées, que je trouve des solutions aux problèmes de mes amis et parfois aux miens.

    Je n’ai pas encore eu l’occasion d’entendre des mots, encore moins des phrases m’indiquant quoi faire. Mais ça m’intéresse grandement.

    Sarah, que puis-je faire pour me rapprocher de mon âme et m’ouvrir à ce qu’elle me dit ?

    Cordialement,
    Gilles

    • Sarah 27 décembre 2012 à 23 h 02 min #

      Gilles, envie de mourir et de rejoindre ta soeur est encore présent en toi. Je te conseille vivement les constellations familiales.
      En attendant, ne fais rien. Ne mange plus, ne bois plus et reste allongé. quand tu en auras marre, lève-toi et dis : j’accepte de vivre, je t’honore si je vis.

      • Gilles 28 décembre 2012 à 9 h 36 min #

        Merci Sarah, j’ai fais cet exercice… Et je vais en effet bien mieux !

  8. yo 28 novembre 2012 à 13 h 13 min #

    envie de tout gruger tout casser, agressivité, c’est moi en ce moment..impossible de gerer toutes ces choses « moches »
    que faire
    merci heureux mercredi
    yo

    • Sarah 28 novembre 2012 à 15 h 49 min #

      Yo, respire profondément et mets-toi à genoux. Tu ne peux contrôler la vie des autres. Tu ne peux qu’honorer leur vie, leur destin et leur mort. Incline-toi et dis : j’honore votre destin. Bénissez-moi pour avoir un destin plus léger que le tien.

      La guerre Yo appartient aux hommes. Tu es une fille. Cela ne te regarde pas.

  9. Karine 17 octobre 2012 à 9 h 05 min #

    Y a eu un frère après moi, et très longtemps après un avortement…

    Merci pour la visualisation :D
    <3

    • Sarah 17 octobre 2012 à 12 h 15 min #

      Il est possible que tu sois identifié à cet enfant. Tu peux te répéter : je suis la première, je m’aime et j’accepte d’être la première et en vie.
      Tu peux regarder à ta gauche et entendre « j’aurais bien voulu jouer avec toi mais cela n’a pas été possible », « tu m’honores si tu vis ». Et tu lui dis « je vis encore un peu et j’irai te rejoindre ».
      Un article qui détaille les dynamiques liées : http://constellation-familiale.eu/frere-ou-une-soeur-morte/

      • AINAOUI 20 octobre 2012 à 22 h 43 min #

        J’aimerai savoir comment méditer ,et retrouver mon âme ,,,,,,j’ai obtenu 1 concours médical ,,,,,,,,car souvent j’ai voulu aider les autres et faire par la suite des missions humanitaires,,,,en réalité je suis 1 femme tjrs en mouvement et 1 bessoin viscéral d’aider,par toutes les manières que ce soit’,,,,,,, merci pour ta réponse,et continue car ton cité es génial,

  10. Karine 16 octobre 2012 à 17 h 11 min #

    Bonsoir,
    J’aimerai savoir comment me reconnecter à mon Ame, retrouver mon amour ? et surtout reprendre ma place ici, sur terre ?
    Merci de bien vouloir m’éclairer.
    <3

    • Sarah 17 octobre 2012 à 8 h 42 min #

      Ta place est exactement à l’endroit où tu trouves à chaque instant. visualise autour de toi et dis : je suis bien là où je suis, je m’aime.
      Tu es la bienvenue partout sur terre. Tu as ta place ici.

      Au niveau systémique (familiale), quand une personne dit qu’elle ne trouve pas sa place, c’est essentiellement du à un frère ou une soeur morte. Est-ce que tes parents auraient eu une fausse couche ou un avortement avant toi ?

  11. kafui 7 octobre 2012 à 20 h 03 min #

    Bonsoir Sarah
    et ben j’ai encore de longues routes a faire et beaucoup de choses à apprendre.
    merci a toi de m’éclairer.

    • kafui 22 octobre 2012 à 11 h 58 min #

      bonjour Sarah
      pourrais tu m’expliquer stp comment grandir et m’arroser de temps en temps.
      j’aimerais tant apprendre mais je ne sais pas par ou commencer.
      Merci.

  12. kafui 6 octobre 2012 à 20 h 25 min #

    bonsoir Sarah
    j’aimerais savoir comment être plus proche de mon âme,
    des fois je me dis c’est comme si j’ai quelque chose a faire ici mais je ne sais quoi.
    Merci de ton aide.

    • Sarah 7 octobre 2012 à 19 h 18 min #

      Kafui, une petite graine d’amour tu es. Grandis par le soleil et la pluie. Grandis et arrose-toi de temps en temps. Un jour, tu verras un bourgeon apparaitre. Réjouis-toi à l’avance de la beauté que tu vas transparaître et montrer au monde.

  13. veronique karabedow 28 septembre 2012 à 18 h 31 min #

    Bonsoir,

    super intéressant votre site :)
    merci de me dire comment être plus proche de mon âme…

    • Sarah 1 octobre 2012 à 16 h 40 min #

      Oui, fais silence. Allume une bougie, fixe-la et entend-la te dire des choses tout bas. C’est ainsi que cela débute. Ensuite, la voix deviendra de plus en plus forte… et toi aussi.

  14. anita 26 septembre 2012 à 8 h 49 min #

    J’ai fais ce que tu m’as dit et je me sens soulagée. Merci encore

  15. anita 25 septembre 2012 à 8 h 34 min #

    C’est dingue! Hier matin j’ai fait ma première méditation pour rencontrer mon guide spirituel et cela c’est tres bien pessé . D’ailleur je ne me suis jamais senti aussi vivante et cela a durée toute la journée . Puis hier soir j’ai voulu y retourner et cela ne c’est pas du tout passé comme prévu, a la place j’ai vu un champs de cadavres tous allongés sur le sol, il y en avait partout. Puis j’ai été éjectée dans l’espace. J’ai cru un instant que j’avais tué mon guide. Mais quand je li ce que tu m’as répondu, je me demande si il n’y a pas un liens. Peut tu m’éclairer? ou au moins me rassurer j’espère..

    • Sarah 25 septembre 2012 à 14 h 01 min #

      Oui tu apprends à sentir que ta présence parmi les morts n’est pas la bienvenu. Dis : je vous laisse en paix. Je reste et accepte d’avancer dans ma vie.

  16. anita 24 septembre 2012 à 9 h 12 min #

    C’est vrai que j’ai souvent le sentiment de ne pas me connaitre ou d’etre personnes qui ne se ressemble pas . Je pense qu’il y a la personne que je suis et celle que je pense etre. Et si la personne que je suis était encore pire que celle que je pense etre ? J’ai peur de le decouvrir et en meme temps je sais que je doit le faire . Pas facile . Merci en tout cas pour ta réponse. Bonne journée a toi :)

    • Sarah 24 septembre 2012 à 11 h 39 min #

      Anita, imagine un portail. Tu essayes de pousser fortement ce portail lourd. On t’y autorise, mais juste quelques instants à entrer dans le royaume des morts. Imagine un jardin paisible où les morts en paix reposent : les persécuteurs et les victimes des guerres. Tu peux imaginer que certains d’entre eux sont des ancêtres décédés à la guerre. Tu les vois en paix réunis. En paix.
      Puis une force te pousse à sortir, tu n’es pas de ce monde. En partant dis-leur : je vous laisse en paix. En votre honneur, je vous donne une place dans mon coeur, une place où vous êtes en paix réunis dans mon coeur.
      le portail se referme.

  17. Florian 22 septembre 2012 à 7 h 42 min #

    Bonjour Sarah,

    C’est drôle je tombe sur ton merveilleux site en cherchant comment entendre mon Ame , comment l’écouter.

    C’est avec plaisir que je voudrais te lire pour savoir comment être plus proche de mon Ame !

    Merci

    • Sarah 24 septembre 2012 à 9 h 32 min #

      Florian, déjà proche de ton âme et de tes aspirations intérieures tu es. La clé réside à présent dans la création de ta vie. Comment créer ton monde intérieur et illuminer ton monde extérieur de cette beauté en toi qui rayonne ?
      Visualise, visualise et créé en imaginant ton monde extérieur de la manière dont tu souhaites le voir. Tu veux le voir innondé d’amour ? Alors, ne regarde que les scènes qui t’entourent qui riment avec amour. Ne focalise ton attention que sur celles-ci, puis créé toi aussi cet environnement d’amour autour de toi, par tes pensées, tes paroles et tes actes.

  18. anita 21 septembre 2012 à 11 h 26 min #

    bonjour Sarah, j’ai deja fait l’expérience de me concentrer sur mon regard dans le miroir et d’un seul coup j’ai eu peur! comme si c’etait quelqun d’autre qui me regardait. est ce normal ? Merci d’avance pour ta reponse

    • Sarah 21 septembre 2012 à 13 h 14 min #

      Anita, loin de toi tu es. N’aie pas peur de ton regard dans la glace. Regarde-toi et dis « je t’aime ».

  19. Stéphanie 27 août 2012 à 21 h 09 min #

    Bonsoir Sarah,
    merci pour ton site et la sagesse de tes conseils et articles.J’aimerais savoir ce que veut mon âme, comment puis-je être plus proche d’elle, peux tu me faire une scripto stp? Merci infiniment.

    • Sarah 28 août 2012 à 12 h 09 min #

      Stéphanie, tu peux être belle, même si personne ne te voit. Tu peux exister, même si les personnes t’oublient. Tu es la bienvenue sur terre, et tu peux aimer la vie.
      Imagine une personne en face de toi, une personne de ta famille lointaine que tu ne connais pas. Elle a les yeux ouverts. Tu lui dis « Merci, même si je ne comprends pas pourquoi ». Puis tu lui dis « je te vois ». Puis tu la vois s’éloigner. Elle rejoint les autres personnes décédées. Tu lui dis ainsi « j’honore ton destin et je reste à ma place ». Tu te tournes et vois ta propre mort en face de toi, à la distance de ton choix.
      Regarde-là quelques instants et dis « : quand le moment sera venu, je serais prête. D’ici là, regarde-moi avec bienveillance ».

      Tu retrouveras de plus en plus le goût à la vie, même sans être vu.

  20. paola 5 août 2012 à 10 h 27 min #

    je suis fascinée par ta justesse…c’est exactement ça je l’ai appris il y a peu et grâce à tes réponses je vais pouvoir progresser encore plus…merci je ne me lasse pas de te lire et de lire tous tes articles..sincèrement tu apportes beaucoup aux gens et je te remercie d’avoir créer ce site..j’ai eu plus de réponses en une soirée qu ‘en 5 ans.t’es formidable j’espère arriver à faire ces scripto un jour quand j’aurai réussi à faire grandir ma lumière.je te souhaite pleins de bonheur.

    • Sarah 5 août 2012 à 12 h 47 min #

      J’apprécie tes remarques. Faire grandir autrui m’aide à grandir et à m’aimer. J’aime ma part divine quand j’aide autrui à sentir la leur.

  21. paola 3 août 2012 à 23 h 09 min #

    bonsoir super intéressant votre site j’ai beaucoup de réponses pourriez vous me faire un scripto? merci

    • Sarah 4 août 2012 à 15 h 00 min #

      Paola, tu es sur un chemin escarpé. Prends soin de toi à tout instant. Fais le silence et médite.
      Amour de soi demande de la constance. En étant proche de toi, tu es proche de ta lumière. Fais la grandir et ensuite tu pourras en faire profiter les autres. Pas avant.

  22. Marlène 4 juillet 2012 à 17 h 37 min #

    Pourrais-tu me faire un scripto s’il te plait Sarah ?

    merci

    Marlène

    • Sarah 5 juillet 2012 à 14 h 22 min #

      Marlène, pourquoi exister dans un monde tel que celui-ci où l’amour est toujours une difficulté pour toi ?
      Demande de l’affection autour de toi, ainsi tu donneras l’amour et tu la recevras en même temps. Sois source d’amour.

  23. vieira 4 juillet 2012 à 9 h 27 min #

    bonjour sarah, aimerai savoir mes vies antérieures afin de mieux comprendre celle-ci, car j’ai dû mal à la comprendre par rapport aux difficultés rencontrées, merci pour votre aide, sofia

    • Sarah 4 juillet 2012 à 15 h 15 min #

      Vieira, en colère tu es à l’intérieur contre les persécuteurs. Ferme les yeux et imagine que tu passes sous un porche, comme un long tunnel qui descend de plus en plus bas. Tu entres au royaumes des morts. Visualise les têtes autour de toi et les corps allongés. Regarde-les bien avec amour et vois que les persécuteurs et les victimes sont en paix. EN PAIX. Puis éloigne-toi et vois que plus tu t’éloignes, plus ils sont en paix, en harmonie les uns avec les autres. Dis-leur : « j’honore votre destin, je vous laisse en paix maintenant ». Puis sors du long tunnel et dis : « j’honore votre destin et vous laisse tous en paix, les persécuteurs et les victimes en paix. J’accepte maintenant de vous laisser tranquille et avancer sur mon chemin ».

  24. pascale 22 juin 2012 à 8 h 12 min #

    Bonjour Sarah,
    comment être plus proche de mon âme? y a t il une discipline, des rituels , les mêmes pour tous ou est ce là encore une façon d être individuelle?

    • Sarah 24 juin 2012 à 20 h 12 min #

      Les conseils pour être proche de son âme restent universels : écriture, méditation, créer le vide et la connexion avec son âme sont essentiels. Les activités peuvent différer car chacun est différent en même temps. Pour toi Pascale, le simple fait déjà de se regarder dans les yeux dans un miroir peut créer le premier contact. Reste une dizaine de secondes à te regarder et à concentrer ton regard sur tes yeux. Puis augmente cette durée peu à peu. Tu sentiras cette connexion et cet amour.

      • pascale 25 juin 2012 à 5 h 56 min #

        merci Sarah merci i n f i n i m e n t

  25. Déborah 19 juin 2012 à 12 h 28 min #

    Merci Sarah grâce à toi je comprends mieux, c’est super je vais pouvoir méditer sur tout cela et je vais suivre tes conseils pour essayer de rentrer en contact avec mon âme, lui écrire, méditer…. merci de m’avoir bien éclairé,ça va bien m’aider, tu es un ange :-)

  26. Déborah 18 juin 2012 à 13 h 02 min #

    Bonjour Sarah, comme toujours trés intéressant ton article sur comment être plus proche de son âme, mais je dois avouer que j’ai du mal à comprendre, je m’explique, enfin je vais essayer car ce n’est pas évident!
    Je sais que je vais passer pour une « imbécile » mais bon je me lance, voila pendant trés longtemps je pensais en terme d’esprit, quand nous mourrons notre esprit quitte notre corps etc… je pensais que c’est lui qui vivait toutes nos vies…., il y a pas longtemps je lisais un un message d’une médium, ou son guide lui expliquait, que l’esprit, l’âme tout ça était pareil, partages-tu cet avis Sarah? Moi j’avoue être complétement perdue dans tout ça, je n’arrive pas à me representer mon âme, comprends tu ce que je veux dire? car j’ai du mal à trouver les mots pour expliquer! Notre âme est comment? car je n’arrive vraiment pas à trouver une image pour me la representer, j’ai beaucoup de mal à comprendre, je sais que ça peut paraître fou mais c’est la réalité, de plus j’ai mal au coeur car elle de doit vraiment se sentir seule, à cause de moi, car pendant trés longtemps je ne pensais pas que l’âme avait une fonction si importante pour chacun, c’est grâce à ton site que j’apprends tout cela, mais j’avoue avoir beaucoup de mal à me la representer et quand je lui parle j’ai l’impression de parler dans le vide alors je stop net, je fais une sorte de blocage car pour moi ça reste flou, trés flou. Peux-tu m’éclairer Sarah? Merci bonne aprés-midi à toi.

    • Sarah 18 juin 2012 à 15 h 03 min #

      Pour moi, une essence divine en nous existe et est immortelle, je l’appelle l’âme. Elle est ici pour faire l’expérience de ce qu’elle est. Elle est connectée à toutes les autres âmes et énergies qui t’entourent et qui existent.
      L’esprit est ce qui nous permet de nous distinguer et de faire la différence entre soi-même et les autres. L’esprit nous permet de vivre l’expérience.
      Puis le corps, le temple de notre âme, nous permet d’être et de respirer sur terre.
      Les 3 forment un tout, un trio divin.

      L’âme n’est jamais seule, car elle sait qu’elle est connectée au grand tout et à l’unité. Seul l’esprit se sent seul et dissocié du reste.

      Pour être en contact avec ton âme, médite, lis, écris sur toi-même.

      • Déborah 18 juin 2012 à 15 h 23 min #

        Merci je comprends un peu mieux, il faut que je médite tout cela pour pouvoir mieux le ressentir!
        Donc si j’ai bien compris, si l’on se sent mal, triste, seule, déprimeretc… c’est à cause de l’esprit? l’esprit c’est le mental si j’ai bien compris! Notre âme ne peut pas être mal car elle est reliée au divin, n’est-ce pas? Garde t-on la même âme dans toutes nos incarnations? ou change t-on quand on en a envie? dernière petite question, lorque tu imagines ton âme, tu visualises une sorte d’énergie qui émane de toi? Excuse moi pour toutes ces questions, j’ai tellement envie d’apprendre!
        Merci Sarah grâce à toi je comprends mieux et je vais pouvoir mieux communiquer avec mon âme! Merci…

        • Sarah 19 juin 2012 à 10 h 54 min #

          L’esprit est en effet le mental. L’essence de l’âme reste identique. Son énergie évolue au cours des temps.
          Ton âme est présente dans tous les espaces vides de tes cellules et entoure ton corps. Son énergie est plus dense près de ton corps (aura), puis plus elle s’éloigne de ton corps, plus son énergie est moins dense. http://divinelumiere.com/test-voir-aura/

          • Belkacem 23 juin 2012 à 9 h 45 min #

            Wow c’est toutes les questions que je me poses merci a vous deux et a tous ceux qui interviennent .

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