Les 5 secrets pour oser être qui vous Êtes !

3 août

La vie vous offre des occasions de célébrer la vie en vous.

Osez être vous-même et exprimez qui vous Êtes avec joie et légèreté.

 

joie Les 5 secrets pour oser être qui vous Êtes !

1. Aimez qui vous êtes

Vous ne pouvez avancer avec joie sur votre chemin si vous n’aimez pas qui vous êtes.

  • Lorsque vous vous critiquez, vous diminuez l’amour que vous avez pour vous-même.
  • Vous apprenez à être qui vous êtes aujourd’hui. Ne vous jetez pas la pierre, car vous faites du mieux que vous pouvez aujourd’hui.

 

Je vous invite à tester votre amour pour vous-même et à écouter ces deux méditations audio :  

coeur 150x150 Les 5 secrets pour oser être qui vous Êtes ! Comment s’aimer : testez-vous
 Être soi demande de l’amour : entre 1 et 100, comment vous aimez-vous ? >>

 

soleil couchant3 150x150 Les 5 secrets pour oser être qui vous Êtes !Âme – corps – esprit : aimez-vous ! 
Suivez le guide et écoutez cette induction d’hypnose de 20 minutes >>

 

ombre 150x150 Les 5 secrets pour oser être qui vous Êtes !

 Aimer son corps
Écoutez confortablement cet audio d’hypnose et augmenter l’amour pour votre corps ! >>

 

 

2. Acceptez les aléas de la vie

Acceptez avec amour de ne pas pouvoir contrôler les événements extérieurs. Vous êtes humains et vous avancez en prenant compte des événements de la vie qui vous touchent.

Sachez que vous pouvez avancer sereinement sur votre chemin.

  • Vous n’êtes pas seul(e).
  • Vous êtes accompagné(e) sur votre chemin, par des guides de lumière, des anges gardiens ou des proches.

 

3. Osez demander de l’aide.

Comment pouvez-vous avancer seul(e) dans la vie sans demander de l’aide ? Comment pouvez-vous connaître la joie et l’amour seul(e)e ?

C’est en donnant et en recevant que vous rendez grâce à la vie en vous.

  • En donnant, vous acceptez de transmettre la vie et de lâcher prise sur votre propre pouvoir.
  • En recevant, vous rendez grâce à la vie et vous osez demander de l’aide.

En osant demander de l’aide, vous avancerez plus vite sur votre chemin et vous oserez vous rapprocher de qui vous ÊTES.

 

4. Rapprochez-vous de vous-même

Ecrivez chaque jour quelques pages dans le Journal de votre Âme :

  • Notez la date, et le lieu.
  • Puis décrivez votre état intérieur.

Par exemple, 03 août 2014,  je suis dans mon lit et il est 23h20. Je stresse un peu car demain je dois visiter un lieu de coworking. J’espère que je trouverais ce lieu plaisant et calme. J’aimerais vraiment trouver un lieu de travail proche de chez moi en vélo, calme et apaisant, où je peux rencontrer des personnes qui comme moi pratiquent un métier tourné vers les autres. 

Ecrire vous permet de vous rapprocher de vous-même, de vous aimer, de vous donner de l’empathie, de prendre de la distance sur ce que vous vivez, d’aimer votre chemin.

 

5. Prenez le temps de prendre soin de vous

Allez là où vous êtes bien. Ne perdez pas votre temps à vous obliger d’aller là où vous n’avez pas envie d’être :

  • Osez annuler un diner entre amis,
  • demandez à un de vos parents ou un ami de garder votre enfant un soir pour sortir et vous détendre,
  • acceptez de détourner votre regard d’une scène d’accident,
  • osez parcourir et découvrir un nouveau quartier près de chez vous …

Allez là où vous êtes bien et osez annuler ce que vous aviez planifié auparavant.

 

Vous êtes un être divin, réalisant son expérience de qui il EST dans la matière.

N’oubliez pas qui vous êtes et arrêtez d’agir sans prendre conscience de l’impact de vos pensées, paroles et actions envers vous-même.

Aimez-vous et osez Être qui vous Êtes.

 

Et qu’avez-vous fait pour vous-même aujourd’hui ? 

11 Responses to “Les 5 secrets pour oser être qui vous Êtes !”

  1. Laure Blanchard 5 février 2015 à 10 h 09 min #

    Oh oui!!! C’est bon de rappeler tout ça! C’est si simple finalement… Il suffit de s’écouter, de s’aimer et se respecter :)

    Merci pour ce blog que je découvre et que je trouve très lumineux :)

    Belle journée,
    Laure

  2. Alain 9 octobre 2014 à 13 h 48 min #

    Voila des conseil bien avisée merci :)

  3. valerie 25 août 2014 à 14 h 04 min #

    j’ose alors demander de l’aide
    que dois je faire pour réussir a avancer et à connaitre la sérénité, l’amour et l’opulence dans ma vie ?

    • Sarah 3 septembre 2014 à 8 h 35 min #

      Valérie, aime ta vie et l’opulence viendra. Accepte le changement dans ta vie et médite plus souvent pour sentir cette paix intérieure.

      • valerie 4 septembre 2014 à 6 h 57 min #

        J’aime ma vie et j’accepte le changement dans ma vie
        Merci encore Sarah !

  4. Cédric 7 août 2014 à 17 h 27 min #

    Merci Sarah !

  5. cocaign 7 août 2014 à 15 h 11 min #

    Merci sarah. je pense que je commence a m’aimer car je decouvre tout doucement qui je suis franchement difficile de s aimer car j’ai vécu une situation a 4 ans qui a determiné toute ma vie en acceptant que l’on profite de moi pour etre aimée. j’en ai conscience mais je ne peux m’en debarrasser et je retombes dedans et je réalise lorsque la souffrance est a bloc. Merci marina

    • Sarah 18 août 2014 à 7 h 10 min #

      Marina, change ta croyance à propos de « je ne peux m’en débarrasser ». Pense plutôt « un jour, j’en serai débarrassé ».

  6. jocelyne 7 août 2014 à 11 h 12 min #

    Merci pour ses lumières. Je trouve intéressant le journal pour se connecter a soi.

  7. enzo-Ventura@loi d'attraction 6 août 2014 à 18 h 35 min #

    Bonjour Sarah,

    J’ai d’abord apprécié ton blog, puis tes réponses à mes commentaire, enfin je t’ai commandé le carnet de mon âme et j’ais eu le privilège de prendre connaissance de ta formation « Ma mission de vie », un sujet qui me touche particulièrement.

    Je viens commenté ton article suite à ton invitation par mail, mais aussi pour te faire part de mon affection d’âme à âme.

    Ces 5 secrets peuvent semblaient simple, peut être trop simple, on peut également se dire, mais qu’y a t-il de divin la-dedans, c’est évident, on le sait !

    Pourtant c’est la voie que chacun de nous se doit d’emprunter et de respecter, car enfin si la vie est quelquefois difficile à vivre et à comprendre, c’est justement parce que nous oublions les choses les plus simples.

    Tous les matins on peut observer un miracle, et nous en avons tellement l’habitude que nous n’y faisons plus attention, on serait même surprit si cela n’arrivait pas.

    Ce miracle, c’est le levé du soleil, c’est le bonjour du voisin, la léchouille du chien, le sourire de l’être aimé, toutes ces petites choses qui compose le bonheur, la joie, le plaisir de vivre.

    Merci Sarah de ce petit rappel qui fait du bien

    En te souhaitant le meilleur

    enzo

    • Sarah 17 août 2014 à 18 h 31 min #

      Merci Enzo pour ton partage et ta connexion d’âme à âme.

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