Les 3 clés de l’auto-guérison (audio)
19 jan
Ne serait-il pas merveilleux de se guérir soi-même sans médicaments ?
Ne serait-il pas incroyable que notre corps s’auto-régénère par notre volonté ?
Ne serait-il pas inimaginable de communiquer avec ses parties malades ?
L’auto-guérison est possible. Pour mieux comprendre le schéma interne de création d’une maladie, voici quelques éléments clés à connaître :
La clé N° 1 de l’auto-guérison : découvrir l’intention positive de votre maladie
Votre corps a créé cette maladie pour une raison précise : l’intention positive de cette partie est toujours présente.
- Vous avez mal à la tête ? Ceci vous permet de rester dans le temps présent et de prendre soin de vous
- Vous avez du mal à avancer dans la vie ? Vous vous tordez la cheville, ainsi vous êtes obligés d’avancer doucement et de profiter de ce qui vous entoure.
- Vous n’acceptez pas la maladie de votre frère ? Alors vous préférez développer la vôtre car vous pensez qu’une douleur peut se partager et sauver l’autre. Vous le faites par amour pour le système familial.
Chaque maladie que vous créez a une intention positive. Laquelle est-ce pour vous ?
La clé N°2 de l’auto-guérison :
aimez votre maladie
Cette maladie vous veut du bien. Difficile à croire ? Aimez cette maladie, aimez la raison de cette maladie, car elle est là pour vous et veut répondre à un de vos besoins forts chez vous. Donnez-lui une place dans votre coeur.
Prenez conscience de sa présence et dites-lui MERCI. Même si vous ne comprenez pas pourquoi elle est là. Baissez légèrement la tête et remerciez-la de sa présence aujourd’hui dans votre vie.
« Merci d’être là aujourd’hui. Même si je connais pas la raison de ta présence, je te dis merci et te donne une place dans mon corps ».
Votre esprit ne peut comprendre ou interpréter la raison de sa présence à chaque fois. Pourquoi ? Certaines maladies sont créées dans le cadre d’une dynamique familiale.
Par exemple, si votre arrière grand-mère est morte en couches, vous pouvez penser « si j’ai des enfants, je meurs ». Ainsi vous vous protégez en étant stérile. Une des manières de comprendre les dynamiques familiales au sein de votre famille est la technique des constellations familiales.
La clé N°3 de l’auto-guérison :
changez l’énergie de votre partie malade
Contactez votre partie malade, donnez-lui une place dans votre coeur et modifiez l’énergie qu’elle dégage.
Vous pouvez répondre à ses attentes, sa demande en lui offrant d’autres solutions :
Vous avez mal au dos et êtes obligé de rester allongé chez vous ? Vous pouvez échanger avec cette partie malade pour répondre à son besoin de se reposer, de changer de travail, ou d’être proche de vous.
Suivez le guide en écoutant cette méthode de relaxation et de prise de contact avec votre partie malade (20 minutes).
Podcast: Lire dans une autre fenêtre
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Inspiré librement de Marie Lise Labonté
Voix de Sarah D. et Eve Vincent Rejeté
Laissez s’exprimer cette partie en vous
Vous avez fini d’écouter la relaxation ? Prenez une feuille blanche et laissez venir à vous l’inspiration : un dessin, un mot, une phrase ….
Réécoutez encore deux fois la relaxation dans la semaine. D’autres éléments clés se manifesteront. Plus vous prendrez contact avec vous-même et cette partie malade, plus votre partie malade se sentira aimée, choyée et écoutée. Elle pourra ainsi répondre d’une autre manière à son besoin profond. Vous pourrez alors dire à la maladie « Merci, je n’ai plus besoin de toi, je te laisse partir avec amour ».
Si vous nous trouvez pas qu’elle est l’intention de votre partie malade, déposez-moi un commentaire !
Découvrez également cet article de Forme Santé Idéale :
Décodage biologique, le Sherlock Homes de la Santé
Bonsoir sarah,
Je vois que nos esprits se sont rencontrés sur cet article, alors je vais mettre un lien vers le tien à la fin du décodage biologique
hannah@methode Tipi Lisez mon dernier article DECODAGE BIOLOGIQUE: LE SHERLOCK HOLMES DE LA SANTE
Cet article est très intéressant car chaque fois qu’une maladie ou affection me touche je sens qu’il y a un lien avec ce que je vis et surtout ce que je n’exprime pas..
Malgré cela la signification se fait parfois attendre, je ne la comprends pas toujours…
Depuis presque un mois maintenant je souffre d’une toux assez forte, je suis passé par différentes phases, le mal est sorti ce qui m’a bien épuisée…mais l’irritation çà persiste , c’est très léger mais on dirait en effet qu’elle ne disparaitra que lorsque je l’aurai accepté..
Serai-ce la tristesse ?suite à la mort de mon grand-père ?c’est arrivé juste après…en s’empirant..
Merci par avance , je vais déjà remercier cette toux d’avoir été là et lui dire que c’est ok maintenant je peux avancer sans elle
..
A bientôt
Ta toux exprime ta tristesse d’avoir perdu un être cher qui avait une grande importance pour toi. Laisse-le partir avec amour, laisse-le en paix. Imagine que tu le laisses partir, et dès que tu tousses tu le perturbes dans son repos.
Incline-toi devant ta mort. Ton tour n’est pas venu et ta mort est encore loin. Elle a de la bienveillance pour toi. Regarde-la de temps en temps. Elle permet de te centrer et d’avancer sur ton chemin.
d’accord , merci beaucoup…
je vais le laisser partir …
merci
Bonjour Sarah, Bonjour Hanna – je vois que nous sommes en terrain de connaissance. Nous pourrions faire un lien tous les 3.
J’aime bien Sarah ta clé no 3 – il me semble qu’elle va dans le sens de la compréhension du langage de la maladie. En tout cas c’est une façon de se pousser ou de pousser quelqu’un à laisser s’exprimer le transposé (information biologique détournée).
Je l’utiliserai à l’occasion.
En ce qui concerne les constellations systèmes « maladie » – je confirme pour l’avoir utilisé plusieurs fois – d’une précision étonnante. Les constellations couplées avec la bio sont encore plus intéressantes par leur significatif.
A+
Bonsoir Sarah. Tu pourrais, STP, me donner ton secret!!! Oooooh! Rassure toi ton secret plugging sur les petites fenêtres très sympas qui s’ouvrent sur tes liens. J’adore – si tu n’y vois pas d’inconvénient, j’aimerai bien faire de même sur mon blog.
Merci et bonne nuit.
Didier sourire
Didier Lisez mon dernier article Elargir sa vision
Bonjour Sarah,
J’ai l’oreille droite qui coule depuis plus d’une semaine, j’ai une faiblesse à cette oreille depuis l’enfance. Je cherche a savoir ce que je ne veux pas entendre. Serais en ce moment ce ma voie intérieure pour un changement d’orientation ? Je ne sais ! Peux tu m’aider ? Merci
Claire
Claire, tu as un premier élément de réponse avec le retour de Didier (merci Didier!).
Ton oreille droite souffre et demande de l’aide. C’est un appel à l’aide. Ce dysfonctionnement n’est pas lié à ton âme ou à un recentrage. Il s’agit d’une blessure ancienne que tu as à l’intérieur de toi. Elle provient de ton passé, d’une époque révolue qui te fait encore souffrir aujourd’hui.
Ecoute-la, puis mets la main sur ton centre et demande à ton corps de t’aider à retourner dans le passé, au moment où cet évènement est arrivé. Respire profondément et détends-toi. Si une image te vient, laisse-là rentrer. Si aucune, continue de te concentrer sur ton oreille et respirer profondément. Si une image du passé te vient, elle peut te permettre de comprendre une des raisons de ce mal d’oreille. Ceci peut te donner une piste.
Il est difficile d’intégrer toute la méthode dans un commentaire. Je créerai un article qui détaille la méthode (PNL).
Bonjour Sarah, Bonjour Claire.
Il est annoncé 72 niveaux de lectures différents pour un problème, en biologie totale. Si tu me permets, Sarah, je vais en donner un et je reste abonné à tes commentaires pour lire le tien. D’abord Calire, il est bon de comprendre que cela fonctionne avec un ressenti ou un vécu émotionnel non accepté que la biologisation (somatisation) se passe. Nous sommes nourrit par nos sens, l’oreille est l’endroit où le verbe « se fait chair », elle est lié aux reins (filtres), ainsi cherche non pas ce que tu ne veux pas entendre (car si tu demandes à ta biologie de te dire ce que tu ne veux pas entendre, il va te respecter et ne rien te dire directement). Si j’ai bien compris, ton oreille suppure ? Si oui, il y a donc une crasse, comme cela se passe avec l’oreille, la question serait plus : « quels mots as tu entendu qui t’ont blessé dans ton amour propre ou ta créativité et qui font que tu n’arrives plus à peser le pour et le contre ? – Une autre piste : l’oreille à avoir avec la mère. Ainsi, qu’elle a été la mauvaise parole délivré par ta mère (ou son représenté) qui a blessé « l’idée et la direction » de ta vie (Nous nous orientons aussi par l’oreille).
Voilà – je rejoins Sarah, présente à ton inconscient et laisse venir ce qu’il se passera.
Bien à vous toutes. Merci Sarah pour ton ouverture.
Didier
Didier Lisez mon dernier article Mon “rigol vert” a 13 coups.
Merci Didier et Sarah !
Bises
Claire
Claire Le Gaffric Lisez mon dernier article L’univers prend soin de vous
bonsoir Sarah
j’ai aussi un problème d’oreille gauche avec des acouphènes.
Depuis mon enfance j’ai souvent eu des otites de cette oreille.
Je n’arrive pas à savoir à quoi c’est lié.
Pourrais tu m’aider à voir plus clair ?
merci
bonne soirée
Mona, ton oreille gauche est en effet légèrement défaillante. Cela provient de ton corps. Ton âme n’a rien à voir.
Accepte et aime cette partie là de ton corps. Elle fait partie de toi, de ton être. Tu peux changer ta perception et l’expérience que tu vis par rapport à cette oreille. Ferme les yeux et imagine-toi écouter un bruit familier que tu aimes entendre : des bruits d’oiseau, un ruisseau, une fontaine, le son du vent dans les feuilles … Imagine-toi écouter ce son dans ton oreille gauche, et sens les muscles de ton corps se détendre et se relaxer. Sens la sérénité et la paix de ces sons entrer en toi. Tu peux imaginer d’où ces sons proviennent et visualiser un paysage, un endroit calme dans lequel tu te sens bien. Respire profondément et réouvre doucement les yeux.
bonsoir Sarah
je te remercie je vais essayer cela.
j’aimerais te demander autre chose.
j’ai à la base de l’articulation de ma cheville droite de l’exzema et cela ne part pas.
Qu’es ce que cela veut dire ?
Merci
Mona
Mona, l’explication des problèmes de peaux en dynamique familiale provient des partenaires précédents des parents, en l’occurence comme tu es une fille, une partenaire précédente de ton père. En scripto : soigne cette plaie et aime-la complètement. Aujourd’hui tu sens la vie en toi, la prochaine étape est d’avancer en paix et avec joie sur ton chemin.
Bonsoir,
Je souffre d’angoisses, de phobies sociales avec évitements et de problèmes intestinaux (qui se manifestent par des diarrhées désolée pour le détail)on m’a diagnostiqué une colopathie fonctionnelle d’après vous qu’essaie de me dire mon corps?
Merci par avance
Lisa, digérer ta vie actuelle est difficile pour toi aujourd’hui. ton corps est fatigué de ces préoccupations et cette charge de travail. Envie de vider son sac est présent en toi. Comment vivre en restant heureuse et stable dans sa vie ? Comment avancer sans trainer de boulets ?
Repose ton corps, prends du temps pour toi et arrête tout. Accepte-le comme il est. Il endure de grandes souffrances aujourd’hui. Prends le temps d’être avec lui et d’en prendre soin. Il t’appelle à l’aide. Trop de chose à gérer, il souhaite tout expulser.
Repose-toi et prends soin de lui. Ceci te permettra de te reconnecter à toi même, et d’être plus centré sur ton bien être intérieur, et non ceux des autres.
Merci Sarah, pour votre réponse, je suis assez désemparée pourriez vous effectuer un scripto pour moi, je n’arrive pas à savoir ce qui me pose réellement problème, j’aimerai tellement retrouver une vie normale afin d’être heureuse et sereine, merci encore pour votre aide.
Isabelle
Lisa, tu portes le destin ou la souffrance d’autres personnes dans ta vie. Mets-toi à genoux et incline-toi devant le destin des femmes de ta famille : ta soeur, ta mère, ta grand-mère, tes tantes … Toutes les femmes qui ont eu un destin difficile.
En t’inclinant devant leurs destins, tu leur rends hommage, tu leur redonnes de la dignité et leur pouvoir. Ainsi tu peux accepter de vivre une vie plus légère et plus accord avec la joie de vivre interne.
Allonge-toi de temps en temps, place une bougie à côté de toi. Puis quand tu te sens prête à vivre, lève-toi et dis « j’accepte de vivre et d’avancer dans ma vie ».
Ces problèmes sont arrivés après la rencontre de mon compagnon et au même moment le décès de ma grand mére est ce que celà peut avoir un rapport?
Ta grand-mère est triste de te voir allonger. Elle aimerait que tu vives et avances avec joie sur ton chemin. Laisse la partir avec amour, et accepte d’avancer sans elle. Fais un pas puis dit : « mamie, je te laisse partir avec amour. Bénis-moi pour que j’ai un destin plus léger que le tien ». Tu peux même demander à ta mère si elle reste.
Ton corps change et comprends ce qui se passe. Prends soin de lui et aime tel qu’il est. Il ne veut que ton bien.
c est vraiment formidable je decouvre des chose extraordinaires les mots me manquent pour vous dire merci.
bonjour sarah
je viens de faire cette merveilleuse relaxation…je me suis retrouvée dans un lieu avec un saule pleureur,je me suis dirigée vers une fontaine vers laquelle je me suis assise,je fixais l’eau puis en touchant l’eau j’ai été envahit de couleurs qui tourbillonnait en moi et autour de moi,violet, bleu,rose, etc se mélaient ensemble c’était vraiment magnifique, puis mon coeur a été envahit d’un bien-être, d’un amour qu me transportait. j’ai été comme aspiré vers le haut, et un dragon est venue à moi, et m’a enveloppé de son souffle puissant en me disant « qu’il nettoyait toutes les peines du passé, qu’il fallait avancé et ne pas rester dans cette nostalgie du passé de mes ancêtres » il m’a emmené sur son dos et nous sommes partis voyager, et je me sentais libre et sereine.
Voilà, ce que je voulais partager avec vous tous.
j’ai hâte de refaire cette relaxation… Merci Sarah pour tes partages de connaissances qui nous permettent d’avancer,guérir,nettoyer, de nous élever spirituellement et d’aller toujours vers la lumière avec coeur et Amour.
MLaure
Bonjour Sarah et merci pour ce site et cette relaxation.
Je viens de la faire. Je souffre d’hemorroides depuis la naissance de ma premiere fille, cela a commencé là. Cette maladie est tres mal placé ! et beaucoup de honte y est associé. Ma mère en a aussi souffert mais elle s est faite operee. Je peine à en comprendre le sens depuis le temps que je le cherche… Une crise dernierement est apparue apres avoir assisté à une conference-spectacle où j’ai beaucoup vibré et eu envie de m’orienter vers le même chemin que la conferenciere…
Merci de m’aider…
Es-tu en accord avec ce que tu vis actuellement ? Si tu étais en paix, que se passerait-il ? Ta mère a-t-elle perdu des enfants ? Qu’est-ce qui t’embête aujourd’hui ? Ton âme en bave et veut te le faire comprendre.
je voudrais vous demander jai la maladie de meniere sur une oreille je ne sais plus laquelle! vertiges de l oreille interne en fait! depuis que je suis toute petite! je suis tres mal psychologiquement! depressive! je souffre beaucoup de migraine, de contracture musculaires et de douleurs dans le bras gauche! j ai une adonemiose(comme une endometriose)
Bonjour Sarah et merci pour cette réponse.
Depuis longtemps, c’est comme si j’avais retenu beaucoup d’énergie, de lumière, de joie et d’amour parce que j’estimais que je ne pouvais le montrer. Aujourd’hui, je peine encore un peu à trouver des façons pour faire sortir tout ça et l’exprimer. Cela sort en état brute si je puis dire. Ma voie c’est l’art. Je souffre de ne pas savoir « quoi faire » !
Ma mère n’a perdu aucun enfant à ma connaissance et quand je lui ai posé des questions autour de ma naissance car j’ai toujours senti qu’elle me cachait quelque chose, elle s’est emportée.
Ce qui m’embête aujourd’hui, c’est que je sais que j’ai des richesses à l’intérieur de moi mais je ne trouve pas de « forme » pour les exprimer et j’ai parfois l’impression que personne en veut ! Je rencontre des difficultés financières et j’ai des dettes.
J’ai besoin d’être en accord avec mon âme et sur Terre dans ce monde c’est dur ! Je souhaite me mettre en actions davantage car c’est difficile pour moi…
Cette énergie en toi mérite de sortir. Tu peux trouver de nombreux moyens de l’exprimer : par l’écriture, le dessin, la danse.
Tu n’as pas besoin d’être vu pour créer, tu n’as pas besoin d’être vu pour vivre. Accepte d’être imparfait, et de vivre.
(J’ai toujours l’impression que tu sois dans une dynamique de frère/soeur morte – fausse couche ou avortement).
Te reconnais-tu dans cet article ? http://constellation-familiale.eu/frere-ou-une-soeur-morte/
oui en effet ! J’ai souvent ressenti de la honte à être imparfaite, je me demande beaucoup, et je me suis aperçue que j’étais souvent très dure avec moi, très « il faut y aller » et cela m’épuise, me désespère physiquement surtout car je consomme beaucoup d’énergie.
C’est drôle en effet, j’ai ce besoin d’être vu pour exister, pour créer, je me dis que sans cela je ne peux exister. Pourquoi ce besoin d’être vu ? Je ne le comprends pas !
J’ai lu l’article, j’ai toujours fantasmer avoir eu un frère jumeau, et il me semble l’avoir travailler en constellation… Je dis fantasmer car si cela ne peut jamais être reconnu comment peut-il en être autrement ?
Pour vivre, jusqu’ici j’ai cru qu’il me fallait faire beaucoup d’efforts, vivre beaucoup de souffrances, de contraintes, je souhaite maintenant fortement changer ce schéma car trop, c’est trop!
Je me surprends encore à acheter par 2, à avoir peur de manquer et je ressens très rarement la faim et mange parce « qu’il le faut » ou pour satisfaire mon goût.
Je recherche en effet beaucoup les rapports fraternels, que je trouve peu d’ailleurs…
Je sens qu’il me faut peu pour m’en sortir et vivre…
Gomo, il est possible que ce ne soit pas toi qui est perdu un frère ou une soeur, mais un de tes parents.
Est-ce ton père aurait perdu une soeur (avortement, fausse couche…) ?
Il est possible que tu t’identifies avec une personne de ta famille qui a été exclue. Cette personne n’a pas pu être vu. Et en la rappelant pour ton système familial, tu as toi aussi besoin d’être vu. Tu peux être belle, même si personne ne te voit.
Demande à ton père ou à ta grand-mère paternelle.
Bonjour Sarah – tu vas bien ?
Gomo,
Si tu peux faire cela : pense à ta condition (enclenche le dans ton cerveau, juste, sans y réfléchir – puis accueille, accepte, laisse faire ce qu’il se passe en toi. Je veux dire par là, ne fais rien. C’est à dire, n’essaye pas de changer quoique ce soit, accepte le rythme, les images, les émotions qui sont là ou qui s’expriment….. Laisse simplement faire et respire tranquillement (parfois cela pourra être difficile) jusqu’à ce que cela se calme.
Stephens Wollinsky déclare : « Nous n’avons pas peur de ce que nous avons vécu, nous avons peur de ce que nous en avons conclu »
Nous pourrions ajouter « et quelle identité j’ai construit dessus »
Nous ne sommes pas ce que nous pensons être. Ce que nous sommes est l’expérience du tout et du rien – il n’y a rien à conclure la-dedans, juste à regarder et à constater……. et à lâcher le « super flux »
Bien à toi
Bonne journée Sarah
Didier Lisez mon dernier article Dans la série « instantané sur séances de lâcher prise » (4). Retour à la maison.
Petite retouche : j’aurai pu écrire « Lacher le superflu pour retrouver le super flux »
Didier Lisez mon dernier article Dans la série « instantané sur séances de lâcher prise » (4). Retour à la maison.
Bonjour !
oui tres juste la phrase de Wollinsky ! et l’image du superflue /super flux… rigolo !
mon pere a perdu une soeur mais elle avait 20 ans et mes grands-parents paternels sont morts.
je n ai jamais connu mon grand-pere maternel non plus…beaucoup de trous !
mais bon je ne vois pas le lien avec ma maladie…:(
Le rapport vient de l’incapacité à lâcher prise sur le passé et à le laisser partir en toute sérénité. Tu peux te répéter : « je suis en accord avec l’univers. Je lâche prise facilement ».
Bonjour Gomo, je me permets : les trous servent aussi à enterrer les morts. Alors tu peux peut être visiter en toi l’espace
« en quoi ce ou ces morts » n’auraient pas dû mourir ?
Ensuite laisse faire « ton âme ».
Didier Lisez mon dernier article Dans la série « instantané sur séances de lâcher prise » (4). Retour à la maison.
oui merci beaucoup…
Bonjour Sarah,
Je te remercie beaucoup pour ta scripto. J’ai fait un travail en mémoire cellulaire et depuis quelque temps j’ai une douleur plus ou moins intense (après être restée couchée pendant 3 jours) dans la région sacro-lombaire. J’ai fait la relaxation d’auto-guérison, j’ai eu un très beau message et j’ai pu ressentir une vraie libération de la douleur pendant 24h mais ce matin j’ai à nouveau mal.
Quel est le message de mon corps ?
Merci pour ta Lumière.
Valérie
Valérie, allonge-toi parterre avec une bougie à droite et imagine tous les morts de ton système autour de toi. Quand tu te sentiras prête à les laisser partir avec amour et à les laisser en paix, tu te lèves et tu dis « merci, maintenant j’accepte d’être vivante et d’avancer dans ma vie ».
Bonjour Sarah. Je vais vous décrire ma situation de ces derniers mois.J’ai perdu ma mère a la rentrée.Mon père a fait ensuite deux AVC dont un que j’ai vu.J’ai eu ensuite une névralgie d’arnold qui s’est déclanchée aprés une manipulation d’un osthéopathe et malheureusement on a du m’opérée d’urgence de la vésicule biliaire pour des calcul et pour finir s’est enchainée une séparation avec mon mari.Maintenant aprés plusieurs examens bons :électro,radio des poumons,prise de sang je suis oppréssée au niveau de l’estomac,j’ai du mal à inspirer ,j’ai trés mal au creux de l’estomac derrière le dos et les cotes,j’ai des angoisses et j’ai finit par faire des crises de tétanie. Tout est bloquée a l’intérieur on me dit de prendre des antianxiolitiques voire un anti-dépresseur,mais je ne suis pas du tout en dépression mais en oppression qu’en pensez-vous Sarah et que dois je faire?Cordialement.M.j
Incline-toi, incline-toi agenouillée la tête en main et les mains posés au sol tournées vers l’extérieur. Incline-toi devant ces destins trop lourds à porter pour toi. Incline-toi et rends aux âmes de ta famille leur pouvoir divin. Honore leur destin avec respect et amour. Tu es trop petite pour porter ces destins.
Laisse-les partir avec amour. Ta mère est en paix. Ressens-le tu ? Elle et les autres personnes décédées dans ta famille sont en paix. Laisse-les reposer en paix. Honore leur destin.
Ta tristesse partira si tu les laisses partir avec amour : ta mère, ton père (même s’il vit).
Laisse-partir cette pression que tu t’infliges en t’inclinant devant ces destins. C’est trop lourd pour toi, et ta démarche est inutile.
Laisse-les partir avec amour.
Bonsoir Sarah.
Le hasard me conduit jusqu’ici… bien que le hasard n’existe pas !
Alors, il me faut poser ma question… et en lisant les messages précédant je pense que la réponce viendra…
Depuis plus d’un an, j’ai un voile qui se forme en haut des bronches. Il me faut alors expluser tout cela en raclant le fond de ma gorge puis par des toux. Pour couronner le tout, depuis 3 à 4 mois des éccoulements en fond de nez se déverssent vers les bronches … Après, les antibiotiques, les pilules homéopatiques, les recherches d’alergènes aux pollens ou aux aliments, ni le pneumologue ni l’ORL pas même le magnétiseur sont venu à bout pour me dégager les poumons. Cela est devenu chronique, nuit, matin et jours fériers !!!
Pourriez vous m’aiguillez pour stopper cela? Quelles seraient les causes? C’est dans la tête Docteur ? lol
Merci pour vos conseils.
Alain
Alain la vie en toi est indécise. Comment cracher le morceau, cette rage en toi qui sort avec peine. être en paix avec ton corps est possible, à partir du moment où tu acceptes d’être ce que tu es, sans rappeler d’autres membres de ta famille. être soi, totalement et complètement. Ne pas jouer à être soi, mais être. Pourquoi veux-tu devenir une fougère si tu es un arbuste ? Pourquoi devenir un lion si tu es une gazelle ? Tu ne peux changer ta forme, tu ne peux être celui que tu souhaites devenir. Tu es, celui que tu es aujourd’hui. Accepte cet état et redeviens en paix. En paix avec ce que tu es, en paix avec ton monde intérieur et extérieur.
Imagine une fontaine en toi couler, admire les couleurs, entends les sons de cette fontaine et sens cette humidité monter et envahir ton corps. Sens l’eau couler en toi dans tous les muscles de ton corps. Ne sens-tu pas que tu commences à te noyer ? Puis dis-toi, hurle-toi à l’intérieur STOP !
Arrête le robinet, vide cette fontaine ou amène le soleil pour sécher l’eau qui déborde … Trouve la meilleure solution pour toi pour diminuer ce flux d’eau. Puis dis merci, merci de t’avoir apporté l’eau, merci de pouvoir contrôler cet eau intérieur, et merci pour cette maitrise actuelle et future.
Merci beaucoup Sarah,
J’ai dû faire « l’exercice » 3 fois car les deux premières fois j’ai été dérangée… d’abord par mon petit chaton qui faisait une bêtise et une autre fois par mon mari qui est entré inopinément dans la chambre. J’ai conscience que j’ai du mal à lâcher ou à accepter quelque chose dans toute cette histoire. Peux-tu me guider encore un peu ?
Valérie, prendre le risque de rentrer en toi est inutile. Imagine un lac merveilleusement lumineux et clair. Un lac qui inspire la tranquilité et l’amour de tout ce qui est. Imagine t’allonger et flotter sur ce lac. La température est telle que tu la souhaites et la sensation de bien-être t’envahit peu à peu avant d’entrer dans tout ton corps !
Un animal des profondeurs du lac est présent. Imagine-le. Puis laisse-le se balader et augmente la confiance que tu as en lui. Sens sa présence bienveillante, ton corps est toujours aussi détendu sur le lac. Joue peut-être avec cet animal des profondeurs. Il est ton allié, ton guide et un soutien pour toi. Plus tu donnes confiance, plus sa forme devient plus accueillante et attirante.
Aime ton animal des profondeurs, il est nullement ton ennemi, mais plutôt ton allié.